Volwassenen
Afro vibes
Line dance
Streetdance
Hedendaagse dans
Latinomix
Barre workout
Danstechniek
House
Dance workout
Dancing seniors
Funky grooves
Hip hop masterclass
Modern
Dancehall
Showdance
NEW! Start 2 hip hop (vanaf °2007)
Zin om (opnieuw) te beginnen met dansen? In start 2 hip hop ontdek je op een laagdrempelige manier de basics van hiphop. Deze les is speciaal voor volwassenen die zonder druk willen kennismaken met dans of hun oude hobby weer willen oppikken. Fun staat centraal: geen ingewikkelde choreografieën, geen prestatiedruk en ook géén show. Gewoon bewegen, plezier maken en samen genieten van de muziek. Perfect om jezelf vrij te dansen en je self-confidence een boost te geven!
​
Lesmoment: do
Lesgever: Robin
Prijs: €200 (jan-juni)
Inschrijven doe je HIER (opgelet: deze les gaat pas door vanaf 10 deelnemers!)​​
​
NEW! House advanced
Laat je meeslepen door de energieke ritmes van housemuziek en leer jezelf op een expressieve, vloeiende manier te bewegen. In onze house dansles draait het om groove, footwork en vrijheid. Deze les is er speciaal voor de meer gevorderde danser.
Kom dansen, zweten en vooral genieten. Let's vibe together!​​
​
Lesmoment: ma
Lesgever: Beau
Prijs: €200 (jan-juni)
Inschrijven doe je HIER​​
​​
​
​
​
​
NEW! Danstechniek
In deze les staat het ontwikkelen van een sterke technische basis centraal. We werken aan de fundamentele elementen van dans: basistechniek, kracht en lenigheid. Via gevarieerde oefeningen verbeteren we de lichaamshouding, spiercontrole en bewegingskwaliteit. Ideaal voor wie zijn dansniveau wil versterken of een solide basis zoekt om verder op te bouwen. Geschikt voor alle niveaus.
​
Lesmoment: zat
Lesgever: Alexis
Prijs: €200 (jan-juni)
Inschrijven doe je HIER​​
​​
​
​
​
Latinomix
Altijd al willen leren salsa, samba of chacha dansen maar krijg je je partner niet mee? Laat je partner gewoon thuis en kom onze cursus latinomix volgen. In deze les maak je kennis met de verschillende Latijns-Amerikaanse dansen en ga je gewoon solo aan de slag.
Lesmoment: woe
Niveau 2 (woe): enige danservaring vereist
Lesgever: Caroline
Prijs: €200 (jan-juni)
Inschrijven doe je HIER
Modern (vanaf °2007)
Ben je 18+ en wil je ook graag starten met een les modern? Dan is deze les geschikt voor jou!
De focus ligt op expressie en techniek, maar natuurlijk staat fun bovenaan. De les bestaat uit een uitgebreide opwarming met techniekoefeningen, stretching en choreografie.
​
Lesmoment: do
Niveau 2: enige danservaring vereist
Lesgever: Silke
Prijzen: €200 (jan-juni)
Inschrijven doe je HIER​​​
​
​​​​
​
Funky grooves (vanaf °2007)
Funky grooves staat voor fun en een mix van dansstijlen voor volwassenen. Je leert choreografieën op commerciële muziek die wekelijks verder opgebouwd worden.
​
Lesmoment: woe
Niveau: beginners, geen ervaring vereist
Lesgever: Karen/ Ellen
Prijs: €200 (jan-juni)
Inschrijven doe je HIER
​
​​
Hip hop masterclass (vanaf °2007)
In deze les heb je de foundations van hip hop onder de knie en ga je verder.
Hip hop fast, tricks en nieuwe moves zorgen dat je als ervaren hip hop danser aan je trekken komt.
​
De les bestaat uit een uitgebreide opwarming met kracht en techniekoefeningen gevolgd door een choreografie.
​
Lesmomenten: woe
Niveau masterclass: veel danservaring vereist (op goedkeuring van de leraar)
Lesgever: Laurien
Prijs: €200 (jan-juni)
Inschrijven doe je HIER
​​​
Afro vibes (vanaf °2007)
.jpg)
Laat je meevoeren met de intense ritmes, krachtige bewegingen op leuke, opzwepende muziek!
Deze les is er voor volwassenen van alle niveaus. Het biedt een unieke gelegenheid om jezelf uit te dagen, je vaardigheden te verbeteren, maar vooral heel veel plezier te maken!
​
Lesmoment: di
Niveau 2: enige danservaring vereist
Lesgever: Myrthe
Prijzen: €200 (jan-juni)
Inschrijven doe je HIER
​
​​​​​​
​
Hedendaagse dans (vanaf °2007)
Hedendaagse dans is een heel bijzondere dansstijl waarbinnen je vooral van je eigen gevoel zal dansen. Het ontstond als reactie op het heel strakke en zeer afgelijnde klassiek ballet en evolueert nog steeds. Deze dansstijl is heel expressief, je danst met heel je lichaam en er komt heel wat vloerwerk aan te pas.
​
Lesmoment: di
Niveau masterclass: veel ervaring vereist (op goedkeuring van de leraar)
Lesgever: Silke
Prijs: €200 (jan-juni)
Inschrijven doe je HIER
Dancehall (vanaf °2007)
Ontdek de energie en passie van leraar Valerie tijdens de les dancehall! In deze les leer je de ritmische vibes van de dancehall en krijg je ook telkens de correcte achtergrond van elke beweging! Leer deze stijl en cultuur kennen op een fijne en intensieve manier!
​
Niveau masterclass: veel ervaring vereist (op goedkeuring van de leraar)
​
Lesmoment: woe
Leraar: Valerie
Prijs: €200 (jan-juni)
Inschrijven doe je HIER
​​
​
​
Showdance (vanaf °2007)
Dancing seniors
Deze les is er speciaal voor de 60-plusser die liever beweegt dan stilzit! Plezier staat tijdens deze les op plaats 1! Aan de hand van oefeningen werken we samen aan kracht, flexibiliteit, muzikaliteit en ook creativiteit. En er worden leuke en dansbare combinaties aangeleerd!
​
Lesmoment: woe
Niveau: beginners, geen ervaring vereist
Lesgever: Silke
Prijs: beurtenkaart van €100
Inschrijven doe je door te mailen naar silke.flash@gmail.com
​
​
​
Streetdance
In de les streetdance komt een waaier aan urban dansstijlen aan bod. Vaak gaan we terug naar de goede oldschool RnB en clipdance.
Om deze les te volgen heb je best al wat danservaring achter de rug.
​
​
Lesmomenten: woe
Niveau 2 (woe): veel danservaring vereist
Lesgevers: Caroline
Prijs: €200 (jan-juni)
Inschrijven doe je HIER
​
​​​
Barre workout
Deze workout combineert in de basis ballet, pilates en yoga met als resultaat: een sterk, strak en vrouwelijk lijf. By the way, barre klinkt als een ballerina workout, maar je hoeft echt geen ballerina skills te hebben om deze workout te kunnen doen.
​
Een Barre workout les bestaat uit een warming-up, barre reeks, buikspieroefeningen en een stretching. We maken gebruik van gewichtjes, weerstandbanden, zachte ballen, ect. Tijdens de workout ligt de focus op ademhaling en core. Snelle en vloeiende bewegingen worden afgewisseld met krachttraining waarbij we specifieke spiergroepen aanspannen.
​
Lesmoment: ma
Niveau: beginners, geen ervaring vereist
Lesgever: Lore
Prijs: €200 (jan-juni)
Inschrijven doe je HIER
​
Dance workout
Werk aan je conditie en kracht met leuke en haalbare choreografieën. Goed zweten dus op hippe, upbeat muziek!
​
Lesmoment: za
Niveau: beginners, geen ervaring vereist
Lesgevers: Caroline en Mellissa
Prijs: €200 (jan-juni)
Inschrijven doe je HIER
​